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El tabaco es una de las principales causas de mortalidad en nuestro país. Además, el daño provocado por el tabaco en los pulmones favorece el desarrollo de infecciones respiratorias. El comienzo de cu
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Atracones navideños: consejos de tu farmacia para evitarlos(Post)La Navidad es sinónimo de reuniones, celebraciones y mesas llenas de comida deliciosa… pero también de excesos. Entre aperitivos, dulces, cenas copiosas y brindis, es fácil terminar con hinchazón, dig
Reflujo gástrico en bebés; todas las claves(Post)Muchos padres (primerizos y no) se encuentran con que sus bebés sufren el conocido reflujo gástrico. Y aunque es una patología que, generalmente no causa mayor complicación y se resuelve a medida qu
Depilación que elimina la parte externa del pelo(Post)Estrictamente hablando, ‘depilación’ es el término para designar la técnica dermoestética con la que tratamos el vello corporal con productos que rompen su anatomía, eliminando solo su parte superfici
Comienza la campaña de vacunación de la gripe; este año especialmente importante(Post)Arranca la campaña de vacunación de la gripe, que este año, además se adelanta para tratar de evitar una saturación asistencial del sistema sanitario, estresado por la pandemia del coronavirus.Este a
Necesidades de una persona mayor(Post)De acuerdo con la OMS, las personas mayores son cualquier adulto mayor de sesenta años. Cuando las personas mayores pierden parcial o totalmente su independencia, se las define como ‘adultos dependi
Se acercan las fiestas...¡Cuida tu salud digestiva!(Post)Durante las fiestas de Navidad nuestra salud digestiva puede verse afectada. Acidez estomacal, estreñimiento debido a la disminución en el consumo de fibra o digestiones pesadas son los problemas más
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